Има ли желание, има и начин! Мацка свали над 60 килограма заради подигравки…

Хейли Уестоуби надебеляла рязко през първата й година в университета, а това се дължи именно на многобройните партита изпълнени с алкохол и кофти храна. По едно време тя тежала невероятните 119 килограма и търпяла ежедневни подигравки.
Един ден Хейли спорила с гаджето си(вече бивше) и той подхванал темата за теглото й, тогава тя решила, че е време за промяна…
килограма
Първо си поставила за цел да свали 5 килограма(защото това би променило всичко, нали…), но тренировките, правилната диета и липсата на алкохол се отразили далеч повече…
преди-след мацка
Сега тя тежи точно 54 килограма и изглежда страхотно!
преса
Пред Дейли Мейл тя споделя:

Преди да се скарам с приятеля ми, не осъзнавах колко много килограми съм качила.
Знаете, всеки като отиде в университета качва някое друго кило заради начина на живот, но явно аз съм прекалила. Както вече казах, шока от скандала помогна много за да променя начина си на живот, а и осъзнах, колко зле изглеждам…
Реших да си поставя реална цел и да я спазвам. След като видях колко лесно става, продължих смело напред, а с всеки изминал ден научавах повече за тренировките, храната и правилния начин на живот“
Свалих 65 килограма и се чувствам невероятно, горда съм от постижението си и никога повече няма да се срамувам от тялото си.

Преди:                                             След:

мацка сваля 60 килограмакилограма

Евала мацка! Ето и 10 причини тренировките да са по-важни от гаджетата – „ЦЪК“

Share.